Coaching Tools

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Coaching Tools speziell für Frauen – aus der Praxis für die Praxis

Sie haben eine Frage, die sich selbst nicht beantworten können, stehen vor einer beruflichen oder persönlichen Entscheidung, oder möchten die Perspektive verändern, aber irgendwie geht es nicht so richtig weiter?

Hier setzen die Coaching-Tools an, die Kraftgeber-Coach Martina Thomas anwendet, wenn sie mit ihren Klientinnen im Coaching arbeitet. Sie hat einen ganzen Werkzeugkoffer voll und bringt an diesem Abend ausgewählte Werkzeuge mit, die speziell „frau“ ansprechen. Denn oft hilft der externe Impuls, die neue Herangehensweise,  den Knoten im Kopf zu lösen und ein Aha-Erlebnis zu schaffen.

An diesem Abend wird ausprobiert, geübt und gelacht, in der großen Runde und in kleinen Gruppen.

Mehr Informationen zu Martina Thomas unter www.info@stepscoaching.de

Dienstag, 21.04.2020, 19:30 – 21:00 Uhr im Hexenturm, Ernstplatz 12, Coburg
Mitgliedsfrauen kostenlos.
Gäste sind herzlich willkommen. Gästebeitrag 10 €.

Anmeldung bis 15.4. an info@elan-coburg.de

Bildergebnis für martina thomas krafttankstelle

Poetry meets silence

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Japanische Gedichtform begegnet Meditation.

Auf der Suche nach einer schnellen Lösung zur Entspannung bei Stress? Wollten Sie schon immer einmal Meditation kennen lernen?

Dann sind Sie bei uns richtig. Die Künstlerin Gitta Hofrichter führt Sie in die bekannte Kunst des Haikus ein. Die Zen-Lehrerin und Philosophin Dr. Ellen Wilmes macht Sie mit der zen-buddhistischen Meditation vertraut. Was bringt Ihnen diese Zeit mit uns? Einfach hier und jetzt sein. Den Moment des Loslassens, einen Moment Gelassenheit erfahren können, den Sie mitnehmen in Ihren Alltag mit der Chance auf langes Verweilen in Ihrem Leben.

11. Februar 2020, 19.30-21.00 Uhr,
in Rödental am Steinbruch 4 im kleinen Seminarhaus
10 € für Nichtmitglieder
Anmeldungen unter info@elan-coburg.de

Business Frühstück

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Frühstücken und Netzwerken – und das noch bevor die Arbeit losgeht. Das gibt es wieder bei ELAN. Sei gerne dabei, das Business Frühstück ist eine offene Netzwerk-Veranstaltung im Café Feiler von 07.00-09.00 am Dienstag, 28. Januar 2020 – bitte vorherige Anmeldung an info@elan-coburg.de

Neujahrs-Essen

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zusammen-kommen in Wort und Tat

bei exquisitem Essen
Ein neues Jahr – ein neues Glück (auch) für ELAN-Frauen
Liebe ELAN-Mitgliedsfrauen,
unser gemeinsames Neujahrsessen am Dienstag, 21. Januar 2020 um 19:30 Uhr steht vor der Tür im Hotel Stadt Coburg in der Lossaustraße 12 im Queen Victoria Saal. Wir haben uns bereits im letzten Jahr als „Versuchskaninchen“ zur Verfügung gestellt und müssen sagen: „das Essen ist wirklich vom Feinsten und die Location durchaus empfehlenswert“….. und es gibt kostenlose Parkplätze über die Einfahrt Brückenstraße.   Wer mit dabei sein möchte, die schreibe bitte Ihre Wünsche aus der unten aufgeführten Auswahl per email zurück. So kann der Koch alles frisch vorbereiten.

Auf den Tischen werden uns inspirierende Neujahrs-Karten zum gemein-samen Austausch empfangen, zwischen den Gängen gibt es insgesamt drei szenisch erzählte Geschichten vom weiblichen Erfolg, dazu das leckere Essen.   Die Auswahl ist folgende:
Vorspeise Kürbiscremesuppe mit Apfel und Kokosmilch (Kürbiskernöl/Kürbiskerne) 5,50 € Hauptspeise Tagliatelle aus dem Parmesanlaib mit gebratenen Hähnchenbruststreifen, 13,90 € mit gegrillten Riesengarnelen, 14,80 € mit Kirschtomaten und Pinienkernen, 12,80 € Fisch-Grillteller mit Files von Saibling/Zander/Riesengarnelen Risotto/Ofengemüse, 18,90 € Pilz-Walnussrisotto mit Möhrenschaum und glacierten Pastinaken, 16,00 €
Ein tolles Neujahrs-Schmankerl: ELAN übernimmt die Kosten für den Sektempfang und einen kleinen süßen Abschluss.    Wir bitten um fristgerechte Anmeldung bis zum 17. Januar 2021 – gern auch mit Freundin. Diese Info dürfen Sie auch gern an eine interessierte Frau weiterleiten.   Save the next date: nächstes Business-Frühstück im Café Feiler ist am 28.01. von 07.00-09.00 Uhr.  

Mit herzlichen Grüßen vom ELAN-Vorstand,
Peggy Hoffmann und Kerstin Leistner 		 
ELAN- Programmheft 2020 Wer noch mehr Programme wünscht zum Auslegen oder Weitergeben, der schicken wir gern die gewünschte Anzahl zu  
  Zitat zum Jahresstart von Queen Victoria:
„Das Wichtigste ist nicht, was sie von mir halten, sondern was ich von ihnen denke.“   Herzliche Neujahrs-Grüße Dein/ Ihr Vorstand von ELAN Peggy Hoffmann & Kerstin Leistner        

Weihnachtskehraus am Hexenturm

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ein bisschen Theater, ein bisschen Wichteln, ein bisschen von allem, viel Heiterkeit, Austausch und Kurzweiligkeit

Am Diensttag 10.12. um 19.30 am Hexenturm, Ernstplatz 12 ist unser weibslustiger, frauenstärkender ELAN-Weihnachtskehraus (bis spätestens 21.30 Uhr). Dazu haben wir uns folgendes überlegt, nach dem Prinzip „alles kann, nichts muss“

Sie können (müssen nicht) eine Freundin (oder zwei oder drei) ihrer Wahl mitbringen (9 Eur Eintritt/Person)
Sie können (müssen nicht) ein Frauen-Wichtelgeschenk verpackt im Wert von 5 Eur mitbringen (nur, wenn Sie auch beschenkt werden wollen)
Sie können (müssen nicht) Plätzchen mitbringen (wir haben schon leckere bereit gestellt)

Bei weihnachtlicher Stimmung, Duft, Glühwein (auch antialkoholisch), Kerzenschein und Plätzchen spielt die Hausdame(hexe) Peggy Hoffmann in der Rolle der zugereisten Waschfrau Suse ihr Waschstück zu Coburgs Kronjuwelen, bei dem frau auch mal was zu lachen hat (75min.). Weiterhin  gelacht werden darf dann auch beim Wichteln aus dem Waschzuber und bei den Überraschungen mit dem Waschbleuel inkl. dem Austausch mit- und untereinander. Spätestens um 21:30 Uhr gehen wir dann gestärkt auseinander.

Freuen wir uns auf eine Weihnachtsfeier der anderen, weiblichen Art. Bitte gleich anmelden unter info@elan-Coburg.de

Empowerment – einfach mehr Energie im Berufsalltag

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Kennen Sie diese Tage an denen einfach nichts so richtig funktionieren will? Eigentlich sind es nur Kleinigkeiten, aber sie rauben einem Kraft und Energie. Am Ende des Tages hat man das Gefühl, nichts wirklich geschafft zu haben, man fühlt sich gestresst, enttäuscht, unzufrieden. Empowerment ist eine Schatzkiste mit unterschiedlichsten Methoden, um das eigene Selbstmanagement, das (Arbeits-) Beziehungsmanagement und Stressmanagement auf einfache, spielerische Art und Weise zu verbessern. Neugierig? Prima, dann lassen Sie sich überraschen!  am 23.11.2019, 9:00-14:00 Uhr im Kongreßhaus Rosengarten, Berliner Platz 1, 96450 Coburg Kosten: 40 € für ELAN-Mitgliedsfrauen – 60 € für externe Teilnehmer Snacks inclusive Anmeldung: info@elan-coburg.de

Arbeitsrecht im Kleinbetrieb

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Unternehmerische Entscheidungen bezüglich Anstellungen lassen sich nach diesem Abend ggfs. schneller treffen. Am 12. November 2019 wird ein ELAN- Netzwerkabend zum Thema „Arbeitsrecht im Kleinbetrieb“ stattfinden. Die ELAN-Mitgliedsfrau Anja Wagler, Fachanwältin für Arbeitsrecht wird an diesen Abend interessierten Teilnehmer/innen nach einem Impulsvortrag für arbeitsrechtliche Fragen zur Verfügung stehen. Die Teilnehmer können bereits im Vorfeld ein Thema nennen oder eine konkrete Frage stellen und per E-Mail an anja@wagler-wagler.de mitteilen. Frau Wagler wird an diesem Abend versuchen, speziell auf das Thema einzugehen. 

Die Veranstaltung beginnt um 19.30 Uhr in der Mohrenstr. 18 in Coburg im Besprechungsraum von Hörgeräte Geuter Mohrenstraße 18. Die Teilnahmegebühr ist für ELAN-Mitgliedsfrauen kostenlos und 10 Euro für externe Teilnehmer. Anmeldungen werden bis zum 06. November 2019 an: info@elan-coburg.de entgegengenommen.

 

 

weibliches Empowerment

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„Empowerment – einfach mehr Energie im (Berufs-)Alltag

mit Anke Gaidzik, Trainerin, systemischer Coach (SG) und Mediatorin (FH)

Kennen Sie diese Tage an denen einfach nichts so richtig funktionieren will? Eigentlich sind es nur Kleinigkeiten, aber sie rauben einem Kraft und Energie. Am Ende des Tages hat man das Gefühl, nichts wirklich geschafft zu haben, man fühlt sich gestresst, enttäuscht, unzufrieden. Empowerment ist eine Schatzkiste mit unterschiedlichsten Methoden, um das eigene Selbstmanagement, das (Arbeits-) Beziehungsmanagement und Stressmanagement auf einfache, spielerische Art und Weise zu verbessern. Neugierig? Prima, dann lassen Sie sich überraschen! 

am 23.11.2019, 9:00-14:00 Uhr

im Kongreßhaus Rosengarten, Berliner Platz 1, 96450 Coburg

Kosten: 40 € für ELAN-Mitgliedsfrauen – 10 € Rabatt bei Anmeldung bis 13.03.2019, 60 € für externe Teilnehmer

Snacks inclusive

Anmeldung: info@elan-coburg.de

Arbeitsrecht im Kleinbetrieb

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Unternehmerische Entscheidungen bezüglich Anstellungen lassen sich nach diesem

Abend ggfs. schneller treffen. Am 12. November 2019 wird ein ELAN- Netzwerkabend zum Thema „Arbeitsrecht im Kleinbetrieb“ stattfinden. Die ELAN-Mitgliedsfrau Anja Wagler, Fachanwältin für Arbeitsrecht wird an diesen Abend interessierten Teilnehmer/innen nach einem Impulsvortrag für arbeitsrechtliche Fragen zur Verfügung stehen. Die Teilnehmer können bereits im Vorfeld ein Thema nennen oder eine konkrete Frage stellen und per E-Mail an anja@wagler-wagler.de mitteilen. Frau Wagler wird an diesem Abend versuchen, speziell auf das Thema einzugehen. 

Die Veranstaltung beginnt um 19.30 Uhr in der Mohrenstr. 18 in Coburg im Besprechungsraum von Hörgeräte Geuter Mohrenstraße 18. Die Teilnahmegebühr ist für ELAN-Mitgliedsfrauen kostenlos und 10 Euro für externe Teilnehmer. Anmeldungen werden bis zum 06. November 2019 an: info@elan-coburg.de entgegengenommen.

Das Leben ist eine Pralinenschachtel

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Denn die Initiative Frauen für Frauen und ELAN e.V. laden zu einem ganz besonderen Event für Frauen ein. Ganz nach dem Motto „Das Leben ist wie eine Pralinenschachtel, man weiß nie, was darin steckt“ wird am 22.10.2019 um 18.30 Uhr ein Erlebnisausflug organisiert.

Die Reiseleitung übernimmt die Unternehmensberaterin und Mutmacherin Michaela Weinand. Frau Weinand begleitet seit über 20 Jahren Menschen und Unternehmen zum Erfolg und hat es bisher geschafft, dass Menschen nach der Begegnung mit ihr neue Inspirationen und Ideen mit nach Hause nehmen.

In Zeiten der Digitalisierung, ist es wichtig, virtuelle Kontakte zu persönlichen zu machen, denn Kommunikation ist das A und O und gute Kontakte das entscheidende Rädchen für Ihren ganz persönlichen Erfolg. Welche Strategien frau nutzen sollte, Ihre Einzigartigkeit herauszustellen und Ihre Ideen an richtiger Stelle zu platzieren, werden unter anderem die Themen des Workshops sein. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie Unternehmerin, Führungskraft, Hausfrau oder auf Jobsuche ist. Bei diesem Event kann sicherlich jede Frau von einer Praline aus dem Repertoire des Abends profitieren.

Der Erlebnisausflug startet am 22.10.2019 um 18.30 Uhr am Bahnhofplatz in Coburg.

Von dort aus begeben wir uns auf die Reise und werden gegen 22 Uhr wieder in Coburg eintreffen.

Wer bereit und offen für einen besonderen Abend mit viel Spaß und Neuem ist, ist herzlich eingeladen.

Im Preis enthalten sind alkoholfreie Getränke, Snacks und Reiseunterlagen.

Karten gibt es ab 01.10.2019 für 22.- Euro in der Touristinfo Coburg, in der Herrngasse.