"Low-Carb trifft Sprossenpower“ – leicht, frisch und voller Energie Koch-Workshop mit Dr. Nadja Pfetzer und Yvonne Schwab

Low-carb trifft Sprossenpower - leicht, frisch und voller Energie

Kochworkshop mit Yvonne Schwab und Dr. Nadja Pfetzer

Sie haben Lust auf neue Ideen und Inspirationen für einfache Gerichte, die leicht gelingen, köstlich schmecken und Ihrer Gesundheit spürbar guttun?

Dann laden wir Sie herzlich zu unserem Kochworkshop am 18. April 2026 ein!

Freuen Sie sich auf leckere Low-Carb-Gerichte – sättigend, vielseitig und ideal für einen bewussten Lebensstil – kombiniert mit der faszinierenden Welt der Sprossen: kleine, kostengünstige Kraftpakete voller Vitamine, Mineralstoffe und Frische.

Gemeinsam bereiten wir ein abwechslungsreiches 3-Gänge-Menü aus natürlichen, frischen Zutaten zu – unkompliziert, kreativ und einfach im Alltag umsetzbar. Sie entdecken neue Geschmackserlebnisse und sammeln praktische Tipps. Anschließend genießen wir die herzhaften und süßen Speisen in gemütlicher Runde.

Gemeinsam kochen, genießen und mit neuer Energie nach Hause gehen!

Bitte mitbringen: 4 Gefäße und eine Schürze.

📅 18. April 2026

📍  Küchenstudio Brehm, Bahnhofstr. 11, 96271 Grub am Forst

💰 Unkostenbeitrag incl. Zutaten:

• 20 € für ELAN-Mitgliedsfrauen
• 40 € für externe Gäste

🧾 Bitte überweisen Sie den Betrag vorab auf das ELAN-Konto bei der VR-Bank IBAN DE10 7836 0000 0006 4329 72, Verwendungszweck: „Kochworkshop 18.04.2026“

📧 Anmeldung bitte gleich hier oder per E-Mail bis zum 15.04.2026 an: info@elan-coburg.de – die Plätze sind begrenzt!

Herzliche Grüße
Sandra Anberg & Kerstin Czuja

ELAN – das Coburger Unternehmerinnen Netzwerk e.V.

Queckbrunngasse 5

96450 Coburg

1. Vorsitzende – Sandra Amberg 

09561/8003-0

2. Vorsitzende – Kerstin Czuja

09562/26775

www.elan-coburg.de

info@elan-coburg.de

Diese Nachricht ist vertraulich. Sollten Sie nicht der vorgesehene Empfänger sein, so bitte ich um eine Mitteilung. Jede unbefugte Weiterleitung oder Fertigung einer Kopie ist unzulässig. Diese Nachricht dient lediglich dem Austausch von Informationen und entfaltet keine rechtliche Bindungswirkung. Aufgrund der leichten Manipulierbarkeit von E-Mails kann ich keine Haftung für den Inhalt übernehmen.